Yoga voor thuis

Yoga voor thuis 50 kaarten & instructieboek voor jouw eigen yogales Met de kleurrijke kaartenset en het heldere instructieboek Yoga voor thuis van Natalie Heath creëer je eenvoudig je eigen ontspannen yogales, gewoon bij jou thuis. Rol je yogamat uit, haal diep adem en laat de rust binnenstromen. De set bevat 50 prachtig geïllustreerde kaarten met verschillende asana’s en yogahoudingen. Leg ze voor je neer en stel op je eigen tempo een yogales samen die past bij jouw behoeften. Of je nu rugpijn wilt verminderen, je humeur wilt verbeteren, flexibeler wilt worden of je chakra’s wilt balanceren — deze kaarten bieden volop inspiratie en variatie. Met deze toegankelijke en praktische set word je stap voor stap je eigen yogameester, helemaal op jouw manier en in je eigen tempo. Waarom kiezen voor Yoga voor thuis? ✨ 50 kleurrijke, makkelijk te volgen yoga-kaarten ✨ Compleet instructieboek met duidelijke uitleg ✨ Ideaal voor beginners én gevorderden ✨ Focus op gezondheid, balans en ontspanning Brug de kloof tussen drukke dagen en innerlijke rust met Yoga voor thuis en ontdek hoe leuk en toegankelijk yoga kan zijn!