Handboek voor gevoelige mensen

Handboek voor Gevoelige Mensen – Leer om Te Bloeien in je Gevoeligheid Gevoeligheid kan zowel een gave als een uitdaging zijn. Handboek voor Gevoelige Mensen biedt praktische inzichten en oefeningen voor iedereen die meer wil begrijpen over hoe gevoelens ontstaan en hoe je ze effectief kunt beheersen. Of je nu hooggevoelig, supergevoelig of gewoon gevoelig bent, dit handboek biedt waardevolle tools om je emoties beter te begrijpen en met ze om te gaan. Het helpt je om je emotionele intelligentie en veerkracht te vergroten, zodat je meer controle krijgt over je gevoelens en gedragingen. De auteur, een ervaren therapeut uit Amsterdam, combineert wetenschappelijke kennis, zoals hersenonderzoek, met het subtiele maar krachtige model van de menselijke aura. Dit biedt een dieper inzicht in hoe emoties ons beïnvloeden op energetisch niveau en hoe we deze energie kunnen reguleren om ons beter te voelen. De oefeningen in dit boek zijn ontworpen om je te helpen bij het omgaan met je gevoeligheden en om positief te veranderen in de manier waarop je jezelf en je emoties ervaart. Waarom je Handboek voor Gevoelige Mensen zou willen lezen: ✨ Begrijp je gevoeligheid – Leer waarom je gevoeliger bent dan anderen en hoe je deze eigenschap kunt omarmen en gebruiken in je dagelijks leven. ✨ Effectieve oefeningen – Het boek bevat praktische, bewezen oefeningen die je helpen je emoties te verwerken en je gedrag te veranderen. ✨ Vergroot je emotionele intelligentie – Ontwikkel de vaardigheden om beter met je gevoelens om te gaan, zodat je meer veerkracht en innerlijke rust kunt ervaren. ✨ Wetenschappelijke en spirituele inzichten – Combineer kennis uit hersenonderzoek met het model van de menselijke aura voor een dieper begrip van je gevoeligheid. ✨ Geschikt voor iedereen – Of je nu hooggevoelig of gewoon gevoelig bent, dit boek biedt waardevolle informatie voor iedereen die beter wil omgaan met zijn of haar emoties. Product Specificaties: ✅ Aantal pagina's: 180 ✅ Gewicht: 498 gram ✅ Afmetingen: 233 x 159 x 25 mm "Een onmisbaar handboek voor iedereen die zijn gevoeligheid niet alleen wil begrijpen, maar er ook mee wil leren leven en groeien. Met wetenschappelijke en spirituele inzichten biedt het concrete tools voor meer balans."